- Main
- Self-Help, Relationships & Lifestyle
- Overthinking: How to Declutter and...
Overthinking: How to Declutter and Unfu*k Your Mind, Build Mental Toughness, Discover Fast Success Habits, Thinking & Meditation, Mindfulness for Creativity, Slow Down the Brain and Be Yourself
Robert Learyคุณชอบหนังสือเล่มนี้มากแค่ไหน
คุณภาพของไฟล์เป็นอย่างไรบ้าง
ดาวน์โหลดหนังสือเพื่อประเมินคุณภาพของไฟล์
คุณภาพของไฟล์ที่คุณดาวน์โหลดมาเป็นอย่างไรบ้าง
Do you struggle with overthinking and anxiety? Feel overwhelmed by the inundation of information you receive from your phone, TV, and radio? Then keep reading....
Here's the deal...If you always feel overwhelmed and can't calm yourself down to get a good night's sleep, then you need to examine how negative thoughts are impacting your lifestyle. This book is a step-by-step guide to forming healthier habits for your mind, body, and spirit. You will learn to take a step back and evaluate how you currently live your life before creating a plan to remove those sources and triggers for overthinking.
Here’s just a tiny fraction of what you’ll find in this book :
1. Powerful Methods to Declutter your Mind and Fill it Back Up With
2. Healthy, Productive Habits and Encouragement
3. The Best Strategies to Begin Removing Negative Influences From Your Life
4. The Importance of Sleep and WHY you Should Introduce New, Healthy Sleeping Habits
5. The Benefit of Mindfulness and Meditation Techniques
6. How to Declutter Your Environment to Reflect the Positive Changes You’re Making in Your Life
7. #1 Tips to Eliminate Bad Relationships
8. How to Address Information Overload in Your Life
Here's the deal...If you always feel overwhelmed and can't calm yourself down to get a good night's sleep, then you need to examine how negative thoughts are impacting your lifestyle. This book is a step-by-step guide to forming healthier habits for your mind, body, and spirit. You will learn to take a step back and evaluate how you currently live your life before creating a plan to remove those sources and triggers for overthinking.
Here’s just a tiny fraction of what you’ll find in this book :
1. Powerful Methods to Declutter your Mind and Fill it Back Up With
2. Healthy, Productive Habits and Encouragement
3. The Best Strategies to Begin Removing Negative Influences From Your Life
4. The Importance of Sleep and WHY you Should Introduce New, Healthy Sleeping Habits
5. The Benefit of Mindfulness and Meditation Techniques
6. How to Declutter Your Environment to Reflect the Positive Changes You’re Making in Your Life
7. #1 Tips to Eliminate Bad Relationships
8. How to Address Information Overload in Your Life
หมวดหมู่:
ปี:
2019
ฉบับพิมพ์ครั้งที่:
Original retail
สำนักพิมพ์:
Independently published
ภาษา:
english
จำนวนหน้า:
152
ISBN 10:
1092470344
ISBN 13:
9781092470346
ไฟล์:
EPUB, 2.05 MB
แท็กของคุณ:
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 2019
ไฟล์จะถูกส่งไปยังที่อยู่อีเมลของคุณ อาจใช้เวลา 1-5 นาที ก่อนที่คุณจะได้รับ
ไฟล์จะถูกส่งไปยังบัญชี Telegram ของคุณภายใน 1-5 นาที
สำคัญ: กรุณาตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้เชื่อมโยงบัญชีของคุณกับบอตของ Z-Library ใน Telegram
ไฟล์จะถูกส่งไปยังอุปกรณ์ Kindle ของคุณภายใน 1-5 นาที
หมายเหตุ: คุณต้องยืนยันหนังสือทุกเล่มที่คุณจะส่งไปยัง Kindle ของคุณ ตรวจสอบกล่องจดหมายเข้าของคุณเพื่อค้นหาอีเมลยืนยันจาก Amazon Kindle Support
กำลังแปลงเป็น อยู่
การแปลงเป็น ล้มเหลว
สิทธิประโยชน์ของบัญชีแบบพรีเมียม
- ส่งไฟล์ไปยังเครื่อง eReader
- ขีดจำกัดการดาวน์โหลดที่เพิ่มขึ้น
- สามารถแปลงไฟล์ได้
- ผลการค้นหาเพิ่มเติม
- สิทธิประโยชน์อื่นๆ